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2033件のひとこと日記があります。

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2016/08/16 17:17

油断しちゃったかも(ーー;)

二日間殆んど家に居て、汗もちょっとしかかかないから、今日は遅出だし、元気満々!?

な〜んて、つい過信しちゃったら、積み込み先に着くまでに頭が痛くなり、慌てて水分摂ったけど、短時間の積み込みでも汗だくで、出発したら、更に頭痛が酷く、頭がクラクラ。
とりあえず頭痛薬飲んだけど駄目で、途中、15分頭を冷やして目を閉じていた。

寝れはしなかったけど、頭痛は落ち着いた。

あ゛□
いつまで暑いんだろう?

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  • みんとみんとさん

    追伸

    確かに、気休めにしかなりませんが、ちょっと気を付けます。

    家で頭が痛い時は、ミネラル分の多いお塩&ポッカレモン&お水&氷少々を飲み干しますよ
    舐めても美味しいお塩は好きです。

    塩辛いお塩はちょっと苦手。

    2016/08/16 21:50 ブロック

  • みんとみんとさん

    今朝は失敗ですね。
    凍らせたの2本と、家で入れてきたコーヒーですもん。

    朝は家で食べたからと、油断しましたね。

    休み中も、頭痛があったし、家の中も暑いと感じましたから。

    今日は湿度も高いです。

    コメントありがとうございますm(__)m

    2016/08/16 21:43 ブロック

  • 世界のテツさん

    一気に汗が出る最初の納品がダメですね…
    もう水分や塩分とっても気休め程度にしかなりませんよね(´Д`)
    目にきます(><)

    2016/08/16 18:18 ブロック

  • 指名打者さん

    塩分補給しましたか?

    汗が出過ぎて、塩分を取らないと頭が痛くなりますよ

    2016/08/16 18:09 ブロック