2033件のひとこと日記があります。
2016/12/01 20:42
脳には異常無しですが…
不安や、我慢、疲れを溜め込んでいるようで、記憶が飛ぶらしいです。
このまま行くと鬱になるとか
やっと、支えてくれてた人の事も許せるようになったし、子供たちの世話も甘えながら出来るようになったし、疲れては居るけど、前向きになれてたのに。
確かに生活は不安だし、仕事も出来るのかとか、事故ったから転職は?とか、自社のアルバイトを子供にやらせたら、自分はどう通うかとか、お金の工面とか凄く考えてたけど…
え?
鬱になる?
脳が前触れを知らせてるようです。
脳は綺麗だけどって言われたので、父が亡くなってる話をしたら、血圧を測ってくれて…
1ヶ月後に手帳を持参して受診してと言われました。
女性ホルモンの減少により、高くなるようで…今の内に対処しないと、五年後にかなり上がって、父の後を追うような形に成りかねないから、今の内から薬を飲んだ方がと、事故をきっかけに、違う事がわかりました。
私って、そんなに酷かったのねって…
事故って、金銭面には拍車が掛かってしまい、自分を追い込んだかも知れないです。
悩む頭を外せたら良いのに。
ちょっと怖くなりました。
今朝は怖い夢で目が覚めたし…
今日は、ニャンコの癒しに包まれて寝よっと。
痛み止など、トラックに置いてきちゃった
環境って中々変えるの難しいんですね。
不安になって、昨夜、支えてくれてた人にメールしちゃいましたが、相変わらず冷たい返信が。
3か月ぶりにまともにメールしたけど、忘れられなくて…
あの人を忘れないと、私は壊れちゃうのかなぁ。
やっと綺麗な思い出に出来たのに、涙が出るし。
鬱って、常識が飛んじゃう気がしました。
このまま、私もおかしくなるのかなぁ。
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ミルキーさん
真面目なのですね(^-^)
時には、怠けてゆっくり過ごして下さいね
鈍感力も大切ですね(^-^) -
みんとみんとさん
皆さんありがとう。
次女がね…
一昨年適応障害になりました。
今日は車を貸したんで、送り迎えして貰い愚痴ったら…「私も一人でなんとか出来ると思ったけど、無理だと思ったから病院に行ったよ。
母さんもストレス解消は、一人では無理だから、一緒に出掛ける!?」って言ってくれました。
私、もう限界なんだなぁって自覚足りないし、頑張りすぎちゃったのかなぁ
駄目な母親でも良いんでしょうね。
無理して元気で居なくても。
涙が一杯出ちゃいます。
ありがとうございます。
おやすみなさい。 -
オーまさたんさん
こんばんは(^o^)v
今回事故って悪いことばかりではないじゃないですか
血圧とか早めに分かったこともあるし
(^ー^)
自分も一時は仕事も行かない時もありました
思えば鬱に入ってたのかも?
特に医者に行かないで復帰してます
辛い時は無理しても良いことないし休めるだけ休んで気持ちが前向きになったら行動しようと最悪仕事クビになっても良いやと
そしたら少し気持ちも楽になり良い方に向かったのかも
自分の心の声に耳を傾けて人の言うことは気にしない
大切なのは自分です
(^ー^) -
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街灯さん
病は気から
ストレス解消が大切。。 -
ヘンリーパパさんがファイト!と言っています。
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