前回の日記に…

沢山の書き込みやﾒｯｾｰｼﾞありがとうございました。

中々1名ずつお礼が出来ません。

この場で失礼致します。


今までの自分を振り返り、脳神経内科の先生の話も聞き、頭の病気や鬱も少しずつ読んだり、自分の体験から、怖い事を発見しました。

鬱の前触れの記憶が飛ぶ事が続くと、自分のおかしさが嫌になる。


記憶が飛ぶので、頭が空っぽになる。

こんな症状は嫌だし、頭が空っぽだし、訳がわかんないところに、ふと、ここに飛び込んだら楽なのにとか、こうしたら楽になるんじゃないかな？って言葉が頭の中に湧いてきたり、降ってきたりします。


私は鬱の前触れと言われて、鬱になりたくないし、そんな症状が怖いし、一人で要るのが怖くて、会社の人や子供や納品先の人に、自分が鬱の前触れだと宣言してます。

嫌がる人も居ますが、気にして、顔を覗いてくれます。

私は、人と関わるのが好きでは無いので、単独で出来るﾄﾞﾗｲﾊﾞｰしてますが、今はそれすら、恐怖です。

もし、衝動的に何かしてしまったら取り返しがつきません。

子供の為に離婚しないとか、不倫なんだから、家庭を壊せないとか、相手が怒るから、自分の気持ちを圧し殺すとか、ひたすら我慢してきました。

先月から、一人の部屋を確保したら、それが仇となったのか、ｽﾄﾚｽ、疲れ、不安、我慢のし過ぎ。

今の私に全て当てはまり、記憶が飛んで思考能力の低下、頭の空っぽ状態も手伝い、能が誤作動してます。

私は事故がきっかけで、鬱の前触れに気付きましたが、これから陥るかも知れません。

前触れに気付くのは、自覚が無いので、困難かと思われます。

常日頃、色んな人と接して、我慢されてる方がいらっしゃったら、気にかけてあげてください。

もしかしたら、鬱に入っていて、突然居なくなるかもしれませんよ。

私は死にたいと思った事は無いですが、判断力が著しく低下して、何が悪くて、何が正しいのかも分からなくなりました。

気にしてあげてください。