2033件のひとこと日記があります。
2017/05/20 09:09
久々の快眠 長文になりましたf(^^;
先日は沢山の方々に、コメント等入れていただき、嬉しかったです。
ありがとうございますm(__)m
昨夜から今朝にかけて、体の力が抜けて、リラックスして眠れました♪
私は最近、色んな物のお試しをしているんです。
なんで、そんな気持ちになったかと言うと…
4月の、首がガチガチになり、気持ち悪くて寝ていたい日が多く、外に行きたくなくて、寝込んでばかり居た日々が続いた事。
事故のムチウチの後遺症で、整形に通院して居るのに、ドンドン体調が悪くなり、通院できなくて苦しんで居た事。
毎週末に、心療内科にも行けなかったりした事。
軽い背中の痛みが、仕事していた時と違い、2週間程続いて、自宅で何をしても取れず悩んだ末、整形の先生に話したにも関わらず、首からの筋肉の張りですと言われた事。
その後、左肩甲骨全体から、左腕にかけて、痛みが、あちこちに移動し、激痛で悶え苦しんで、食事も取れず、何時間も起き上がれず、不安になり、涙した事。
何でもきっかけなんですが、今までと違う症状や体調不良、同じ薬を飲んでいても、体調が良くなれば、違う症状が出るだろうし…
私は、なんか、色々出ましたが、苦しすぎて、行動を、苦しい理由を探す事を諦めていました。
だって、うつの薬を飲んでいて、頭が働かないし、具合悪いし出たくないから仕方無いんだってね。
だけど、なんか、子供には、痛いんだよね〜って、甘えられて…
最近、ずっと不安でした。
薬で眠らされている自分にです。
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なんでも、廻り合いですし、娘が教えてくれなかったら、今の事には気付いてません。
たまたま宣伝会場があったからですし、薬が必要な方は、必要なので服用しているのであって、副作用など出ないのであれば、良いと思います。
私は薬嫌いですから、止めたくて悩んでいたので、きっかけを貰っただけです。
私も昨年から眠れなかったのでね、時には薬に頼らないと無理な時もありますよ。
寝相が悪くてと言うか、首を圧迫する格好で眠っていたので、ヘルニアに拍車をかけたような気になります。
だから、なんとかしたかった。
これは、私の話です。 -
エチゴノジジさん
こんばんは、私は薬でも良いから眠れる方を取りました、仕事をしているのに、眠らないで倒れたら、仕事が無くなるから、薬を服用してでも寝る事を選びました、東日本の震災の時に、午前中に、目眩で立っていられなくなり、交代して貰い、家で薬を飲んで眠っていたら、襖が激しく音をたてて、一瞬目を覚ましましたが、薬が効いていて直ぐに寝てしまいました、そとのとき、地震だと判りましたが、逃げる気には成りませんでした。