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163件のひとこと日記があります。

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2014/08/26 00:51

スガキヤの、梅セット

今日は、スガキヤの、梅セット食べてしまった。
ダイエット中油断した。
92キロあったのが、一週間前81きろまで落としたけど、今は83キロ、リバウンドしてる。
 明日から、安く買った、ヘルシア飲んで、夕食抜きして、75キロ、目指そう。

いいね! ファイト!

  • きくりんさんがファイト!と言っています。

    2014/08/26 07:09 ブロック

  • けいぼうさん

    無理な ダイエットは いけません

    まずは、 自分の 食生活 から 見直した 方が 委員と 違いますかね (笑) ふざけて すみません

    本当は 真面目なんですよ こう 見えても
    野菜 を 沢山 摂りましょう お肉 よりも 魚です 苦手かも しれませんが 是非とも 食べて 下さい すみません 偉そうに

    2014/08/26 01:06 ブロック