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654件のひとこと日記があります。

<< ヌタウナギ... ひとこと日記一覧 自己嫌悪に陥る日... >>

2014/03/11 09:16

痛いんです

昨日徒歩通勤した私…


嫌な予感はしてたんですが



はい…
筋肉痛です



おしりから足のつけ根が痛い



あっ
ヒップアップ出来るかも



なポジティブに考えてみたものの



普段の運動不足を痛感中

いいね! ファイト!

  • シュンスケさんがファイト!と言っています。

    2014/03/11 12:37 ブロック

  • 小鳥遊拓人さんがファイト!と言っています。

    2014/03/11 11:57 ブロック

  • さんがファイト!と言っています。

    2014/03/11 10:39 ブロック

  • 夢のつづき…。さん

    子供さんがいるから難しいかもしれないけど、毎日30分ずつでも歩いてみてはいかがですか。

    それだけでも違うと思いますよ。

    2014/03/11 09:28 ブロック

  • 夢のつづき…。さんがファイト!と言っています。

    2014/03/11 09:25 ブロック