夕御飯(^-^)

夏風邪ひいてしまい
競馬の予想も冴えませんm(__)m

沢山洗濯してから 今日はゆっくりして
夜に 少しだけ夕御飯作りました♪

足りない(笑)
ちいさなステーキ焼きましょう(*^^*)

うまスタも 調教、ﾅﾃﾞ♪ キツくて
体力不足ですm(__)m

優しい 友達と 夕方に少しだけ話し出来て
心が和みましたm(__)m

余裕なくならないよう 栄養と休養とあとは？

また明日から 頑張ります(*^^*)