振り返る時間

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様々な経験を活かし


力に変えることの出来る人もいれば


経験を活かせずに


同じ失敗を繰り返していまう人もいる


その違いはどこから生まれるのか？


それは、振り返りにあって


例えば


試合でミスをしました


「なぜ、ミスしたのか？」


「どうすれば良かったか？」


「次はどうするか？」


と、一度立ち止まり


振り返り


教訓や学びを得る気持ちがあれば


次回に活かすことが出来ます


けれど


ミスをして降りかえらないまま


また練習や試合に望んでも



また同じ場面が訪れた時に


同様の失敗を引き起こしてしまう


ミスに限らず


うまくいったことについても


振り返ることで


成功を再現することが出来る


「うまくいった理由はなんだろう？」


「どうしてうまくいったんだろう？」


その答えが


次の成功を連れてくる


うまくいったことも


うまくいかなかったことも


成功や失敗もチャレンジやミスも



その経験は


「振り返りの時間」を作ることで


必ず次に活かすことができる


何か経験した後は


振り返りの時間を作り


そこでの学びは次に活かせるでしょう