1433件のひとこと日記があります。
2014/09/05 08:24
ダイエット企画………第2の矢!
昔々、忍者の隠れ里では、幼き子供たちが一流の忍びの者を目指さんとして、麻の種を巻き、その成長する穂先を飛び越える、半ば遊びを取り入れた修行を行っていたとか……
そして数百年の年月が過ぎ………
はい、インチキダイエットしています。
まず、何とか内閣を真似て、矢を放つ!
第1の矢は、過酷なカロリーオフ。
みかんジュースを止め、マクドナルドのサイズダウンを開始しました。
続く第2の矢は……………
ズバリ、メンタルの強化です。
今回の健診にはメタボ検診が併設されていますので、メタボ判定を受けないよう………過酷な秘策を。
Xデー時点での計測ウエストを、男性のメタボ判定ギりセーフである
84センチ
とし、毎日これに近づけて行くというもの。
今日がXデー56日前ですから、
ウエスト………139センチ以下ならOK。
おそるおそるメジャー…………セーフ!
明日は138………たぶん、セーフ!
毎日ドキドキします。
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タカさん♪
毎日の坂の登り降り。
足腰が鍛えられますね。
さらに、球場でのスクワット応援!
ムムム………効果絶大かも(^^) -
モロコシ丸さん
フルスイングさん♪
検診の場でサランラップを巻いたまま受けたら、効果ありかもですね♪ -
モロコシ丸さん
軍師たかさん♪
お互い、メタボ判定には気をつけましょう! -
モロコシ丸さん
ドロシー・どろんさん♪
サランラップ………検討してみます。 -
モロコシ丸さん
ラムレーズンさん♪
マイペースで頑張ります。 -
モロコシ丸さん
カララさん♪
実は………腹囲に関しては、もう1つ秘策があるのです。
………いずれ紹介する日が来るかも? -
モロコシ丸さん
たぬき様♪
10月30日朝までの辛抱でござる。 -
タカさん
山田モロッコタツ丸さんこんばんはです。私は坂から始まります。この地獄の坂を上らないと町にいけない…自転車だといい運動になります。学生時代は鍛えられました。
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フルスイングさん
お腹にサランラップは全く効果はありませんでした。
※効果は個人差があります -
フルスイングさんがファイト!と言っています。