競輪
1433件のひとこと日記があります。
2014/09/09 08:22
ダイエット………十日経過。
これまでに『食べられなかった』かわいそうなものたち………
ダブルチーズバーガー………２個
マックフライポテト……… L サイズ３個相当
みかんジュース………２本
水羊羹………３個
コンビニのおにぎり………８個
アイスクリーム………１、８リットル相当
………で、結果は………ベルトのサイズ………
現状のまま？？？
イエイエ効果は出ています。
ベルトの上に乗り出していた『極上の脂身』が消失！
足元が見やすくなりました(о´∀`о)
- ジュース
- スクリーム
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モロコシ丸さん
らぶさん♪
つくづく、人間は水でできているなぁって思いますね♪2014/09/10 20:57
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モロコシさん♪
こんにちは〜
やっぱりお水ですね☆
私は今年熱中症になりかけて2、3日とても辛い思いをしました
普段あまり水分をとらないので…
これを機に毎日浄水器のお水を入れて持ち歩くようになりました
ダイエット中は尚更水分補給は大切ですね
今日は野菜たっぷりの鮭のチャンチャン焼きをします(^^)2014/09/10 13:46
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モロコシ丸さん
たかさん♪
金曜日ですか。
まず睡眠時間をできるだけ多く確保し、
刺激物の摂取を減らし、
飲み物はなるべく混ざりものの少ない、具体的には真水か日本茶のみとして、
三日あれば、かなり血液数値は良くなりますよ。
………これ、マジです。2014/09/10 01:20
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モロコシ丸さん
らぶさん♪
本格的ですね。
あやかりたいです。
………チョコレートバーをかじりながら………(^^)2014/09/10 01:16
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モロコシ丸さん
コギコギさん♪
私は無精ものなので、健康診断が行われるたびに、その前２か月限定で体調を整えているのです。
どこかで節制しないとメタボにまっしぐらであります。2014/09/10 01:15
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たかさん×如水さん
忘れていた…。
金曜日人間ドックだった…。orz
今から間に合うかな？
軍師よ名案を…。2014/09/09 22:39
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モロコシさん♪
こんばんは〜
10日でこの量…(^^;;
ダイエットが終わった頃には…
今から楽しみです
あ、モロコシさん
私も今日からダイエットを始めました
目標3キロ減！
野菜中心のメニューにヨーグルトとバナナ
お弁当はサラダとドライフルーツ
あとエナジードリンクで頑張ります
今、私のお腹が鳴っています(￣▽￣)2014/09/09 22:11
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コギコギさん
こんばんわ♪
モロコシさんがダイエットなんて
ちょっと意外です
私もしないといけないよなぁ…
気持ちはあるんだけどな〜(^^ゞ
成功したら教えてくださいね♪2014/09/09 21:05
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モロコシ丸さん
とりゴメマーさん♪
お立ち寄りありがとうございますm(__)m2014/09/09 18:50
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タカさん♪
お気遣いありがとうございます………
ただ、一般的にみて、どうも飢え死にしそうなダイエットではなさそうです(..)2014/09/09 18:47
