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71件のひとこと日記があります。

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2015/02/26 16:40

さて球春到来で久々に書いてみよう

藤浪160キロ肉体完成…

コーチも本人も早く気付くべき…いや目をそらしているのかもしれない…

今最もやらなければならないトレーニングは下半身強化と体幹トレーニングやと私は思う…


それは…フォーム改造前から思っていた事…

球速を上げるより先ずは、コントロール…アウトローに投げきれる下半身の強さを手に入れるべき…入団当初から余り変わらない下半身を…


期待しているからこそ早く球速より先ずは、制球に気付いてほしい…いくら速くても制球出来なきゃ無意味…

頑張れ藤浪!

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  • フルスイングさん

    下半身強化と体幹トレーニングが大切ですね
    そしてスタミナとコントロールの向上を!

    2015/03/19 23:38 ブロック

  • フルスイングさんがファイト!と言っています。

    2015/03/19 23:35 ブロック

  • フルスイングさんがいいね!と言っています。

    2015/03/19 23:35 ブロック