3件のひとこと日記があります。
2012/03/26 18:50
フィットネス行っているのに…
いいね! ファイト!
しんこうさん
クラブも良いが、しっかり食事管理して、食後30分してから、3キロ位歩いたら十分にカロリー減るから良いですよ。間食絶対ダメ。特にスナック菓子や、パン、ハンバーガーなどはダメです
2012/08/08 17:44
今日は日記のせすぎたかな?
2012/05/25 12:19
しんこうさんがファイト!と言っています。
2012/05/25 05:44
У.Тさんがファイト!と言っています。
2012/03/26 20:30