糖尿病

皆様へ
ノンは血糖値が上がっていましたけど医師から忠告されたことを守って約２ヶ月で標準値の範囲内に戻って今日からまた医師から忠告されたことを守ってインシュリンを打たないよう頑張ります。m(__)m医師から忠告されたことはまずは体重を100kg切ることを達成して今日は99.9kgになりました！間食は駄目です！カロリーゼロの飲み物はOKです！毎日運動を速足30分！運動はエアバイク10分腹筋50回が血糖値が下がります。m(__)mノンより