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26件のひとこと日記があります。

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2014/07/24 08:17

熱中症予防

水分補給ポイント

1 のどが渇く前にこまめに 補給

2 起床時入浴前に補給

3 大量に汗をかいた時は塩分も補給

4 アルコール飲料は脱水作用があり水分補給の効果なし

4はワカッテイテも

ノミマスね(笑)

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  • ゲッターさん

    爆笑たぬきさん♪

    おはようございます♪

    ほんとにアップアップですよ
    .O.O.o.O

    懐かしい良い思い出ですね!?(^^)/

    週末元気に頑張りましょう♪
    (^o^)v

    2014/07/26 10:50 ブロック

  • 爆笑たぬきさん

    おはよう〜♪ございます(^-^)/

     朝からアチイ(´-ω-`)ですね(>_<)

    肝試し 懐かしいですね

    自分もやりましたね♪

    子供の頃の元気が欲しいですね(^o^)v

    今日も暑いですが

     気合いだぁーで頑張りましょう(^o^)v

    昭和の根性論です(^∇^)♪

    2014/07/26 06:23 ブロック

  • ゲッターさん

    まめ鎌さん♪

    こんにちは♪

    塩飴も
    いろんな種類のがありますね♪

    塩飴含みながら適度な休憩
    熱中症にならないように!?
    (^o^)v

    2014/07/25 12:29 ブロック

  • まめ鎌さん


    こんにちは♪
    ありがとうございました

    は飴も売ってますょね〜
    職場でたまになめてます

    2014/07/25 11:14 ブロック

  • ゲッターさん

    爆笑たぬきさん♪

    おはようございます♪

    水谷 豊主演ドラマ

    熱中時代じゃあなかったかな?

    観てましたよ

    暑さに負けず頑張りましょう♪(^o^)v

    2014/07/25 10:16 ブロック

  • 爆笑たぬきさん

    おはよう〜♪ございます(^-^)/

    今日も暑くなりそうです(´-ω-`)

    熱中時代ならぬ

     熱中症には気をつけましょう(^o^)v

    暑さと共に生きよう♪

     頑張りましょう(^o^)v

    2014/07/25 08:38 ブロック

  • ゲッターさん

    コギコギさん♪

    こんにちは♪

    4番だけ例外もありかな?
    (笑)(´・ω・`)/~~

    楽しく飲むのもいいもんですよ♪(笑)

    麦茶いいですね♪(^o^)v

    2014/07/24 15:06 ブロック

  • コギコギさん

    こんにちわ〜♪

    熱中症対策法も
    ずいぶん浸透しましたよね(^-^)v
    4番はちょっと疑問だけど…(笑)

    私も毎日毎日
    ひたすら麦茶を作っております
    (^^ゞ

    2014/07/24 13:51 ブロック

  • ゲッターさん

    げんさん♪

    こんにちは♪

    頭がポーッとしますね!

    水分補給しながら

    ぼちぼち頑張りましょう♪(^o^)v

    2014/07/24 13:33 ブロック

  • げんさん

    こんにちは\(^o^)/

    今日も暑いですね♪

    水分補給大丈夫ですか?自分は夜勤メインですが夜中でも1000mlの紙パック飲み干しますよ。

    午後も暑さに負けず頑張りましょう♪

    2014/07/24 12:58 ブロック

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